Игры, изменяющие жизнь.
Трансформационные игры – что это?
Трансформационные игры – это вид психологического консультирования. Я не сравниваю их с видами терапии, которые работают с жизнью в целом и анализируют личную историю. Игры, как и различные виды краткосрочной терапии, работают с конкретным запросом, нацелены на будущее. Они также помогают увидеть жизненную ситуацию со стороны, проследить закономерности повторений событий, и как результат – привнести больше осознанности в реакции и эмоции.
Игра – это мощный источник энергии, она по самой своей сути исполнена позитивных эмоций», – Йохан Хейзинга из книги «Человек играющий»
В игре понимание собственного образа мыслей и действий часто приходит к участникам быстрее, чем в терапии! Потому что в игре, на волне азарта и интереса, намного проще открыться приходящей информации. Но и это еще не всё. В игре человек реагирует, чувствует, действует, вызывает реакцию окружающих точно так, как в жизни. То есть проявляется во всей своей красе – со всеми тревогами, стереотипами и желаниями. Реакция партнёров по игре, комментарии ведущего являются катализаторами процесса и приближают встречу с личной реальностью, помогают понять актуальность запросов, скорректировать их, исходя из более реалистичного восприятия своей жизненной ситуации.
Но и это не предел. Игра – это территория свободы, где можно и нужно пробовать новые модели реагирования, менять цели, запросы, импровизировать, быть дерзким или острожным, в общем, другим. В отличие от терапии человек не просто проговаривает, а проживает изменения. Именно поэтому в трансформационных играх нет проигравших. Каждый участник получит то, ради чего он пришел: изменения своей внутренней картины мира и как результат – возможности изменения реальности.
Проводником изменений в процессе игры является ведущей. Его профессиональные и личные качества определяют, станет ли игра тем самым трансформирующим событием или просто приятным времяпрепровождением.