Ирина Лозовская
  • Перу.
    Каньон Колка. Кондор.
  • Перу.
    Долина Урубамба.
  • Перу. Чинчеро,
    "Деревня радуги".
  • Перу.
    Мачу-Пикчу.

Танцевать, чтобы чувствовать себя живым


Обратите внимание, как реагируют маленькие дети. Когда они говорят «да», когда рады вас видеть, то всё их тело открывается вам навстречу и глаза сияют, если говорят «нет», то не просто мотают головой из стороны в сторону: и плечи, и руки, и топающие ножки активно демонстрируют несогласие. Маленький ребенок – это живой отклик на окружающий мир. В каждую реакцию он вкладывает всего себя – и это естественное природное состояние. Потом детишек учат прилично и правильно себя вести, и со временем у них получается сдерживать свои порывы, молчать, когда хочется покричать, смирно сидеть, когда хочется потанцевать. Ведь такое поведение понравится родителям и учителям. Став взрослыми, мы продолжаем радовать хорошими манерами и ожидаемыми ответами своих партнёров и коллег. Основным средством коммуникации в нашей вербальной культуре является слово: мы жаждем одобряющих, нежных слов, боимся грубых и жестоких, поэзия нас вдохновляет, а надписи на заборе раздражают. И всё бы хорошо, если бы платой за столь изобретательный способ общения не была тотальная потеря контакта с живыми, естественными импульсами нашего тела. Александр Лоуэн, один из основоположников телесно-ориентированной терапии, отмечал, что главный признак здорового человека – это красота и грация движений его тела. Неловкие, скованные движения — говорят о наличии мышечных блоков и, следовательно, психологических проблем. Что делать? Помните старый фильм «Золушка»? Там король спрашивал в безвыходных ситуациях: «Что делать?» А его балетмейстер отвечал: «Танцевать!» И это всегда помогало. Да, вы можете заниматься балетом, контактной импровизацией, аутентичным движением, танцевать линди хоп, сальсу, танго, бальные танцы, народные танцы… и быть такими, как нас создала природа: грациозными, прекрасными существами, живущими в гармонии со своими чувствами и мыслями. Я не утверждаю, что танцы гарантируют вам этот результат. Но вы гарантированно получите удовольствие на пути к нему.

А о том, чем дорога под названием «танго» отличается от других, мы поговорим в следующий раз.

Статья для журнала La Boca Dance News, первый выпуск, весна 2017 года.


Ирина Лозовская, Автор особенных путешествий, психолог.
Давайте познакомимся! Напишите мне, я отвечу на все вопросы и буду рада встрече!

shop giày nữthời trang f5Responsive WordPress Themenha cap 4 nong thongiay cao gotgiay nu 2015mau biet thu deptoc dephouse beautifulgiay the thao nugiay luoi nutạp chí phụ nữhardware resourcesshop giày lườithời trang nam hàn quốcgiày hàn quốcgiày nam 2015shop giày onlineáo sơ mi hàn quốcf5 fashionshop thời trang nam nữdiễn đàn người tiêu dùngdiễn đàn thời trang

Подпишитесь на новости и статьи!

И будьте всегда в курсе новых событий!

Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Все прошло отлично! Вы подписались!